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Mo - Fr  10 - 17 Uhr

Body & Mind Fitness Week Mallorca - Okt.
Hotel Sentido Fido Punta del Mar****
Santa Ponsa
19.10. - 26.10.2022

Body & Mind Woche - mach Dich fit für den Winter! 

Komm’ mit Werner und Anke wieder mit auf die Insel!
Unsere April-Woche kam so gut an, dass wir uns bereits jetzt auf eine Neuauflage im sonnigen Oktober 2022 freuen. Mit einer Gruppe von Sport- und Fitnessfreunden möchten wir wieder nach Mallorca reisen und Körper, Geist und Seele in Schwung bringen. Wir möchten mit euch eine sportliche Woche verbringen mit bis zu 6 Kursen an 5 Tagen. Dabei liegt der Fokus einerseits auf Ankommen – Loslassen – Achtsam sein, andererseits auf in Bewegung kommen – Auspowern … und natürlich Genießen. 

Wir suchen die Balance zwischen ruhigen, entspannten Formaten und körperlicher Fitness – und sind sicher, dass wir für jede/n etwas finden. Du musst dazu nicht super fit sein, solltest aber körperlich gesund sein. ​ Wir bieten Dir Kurse an von ganz soft bis anspruchsvoll, Du wählst aus und stellst so Dein Programm täglich selbst zusammen. Dass dabei auch eine ganze Menge in Bewegung kommt, versteht sich von selbst. Aber Du bestimmst das für Dich richtige Maß an Bewegung und Erholung. 

Vielleicht willst Du morgens vor dem Frühstück mit einer Runde Yoga starten und ein wenig meditieren, am späten Vormittag etwas für den Rücken tun oder nachmittags Bauch-Beine-Po trainieren, ehe Du Deinen Tag mit Stretch & Relax oder einem Gang in die Sauna beendest und Dich auf die Gaumenfreuden beim Abendessen vorbereitest. Oder ganz anders: Vielleicht brauchst Du morgens gleich ein wenig mehr Action, lässt Dich bei Avi Mea oder Faszientraining durchbewegen, freust Dich auf forderndes Ausdauertraining und Workout, um am Ende bei Mental Balance oder Yoga Deine Mitte zu finden.  
 
Das 4-Sterne Adults-Only Hotel Sentido Fido Punta del Mar in Santa Ponsa im Südwesten Mallorcas steht bereit, ​ um uns unter der warmen mallorquinischen Herbstsonne bei freiem Ausblick aufs Meer und gutem Essen zu verwöhnen und bietet die perfekte Kulisse für einen erholsamen Mallorcaurlaub in der Nachsaison abseits des Massentourismus und gleichzeitig alle Vorteile der typischen Infrastruktur des beliebten Urlaubsortes Santa Ponsa und seiner Nähe zur Inselhauptstadt Palma. Der Kursraum und  die Terrassen unter freiem Himmel mit unvergleichlichem Blick aufs Meer bieten allerbeste Voraussetzungen für unsere Sportwoche.  

Um eine sichere Woche zu erleben sollten alle Teilnehmer vollständig geimpft sein.
Für den Fall, dass jemand teilnehmen möchte und noch nicht vollständig geimpft ist wird ein aktueller negativer PCR Test verlangt.


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Hier informieren wir regelmäßig über die aktuellsten Sportevents.

  Über einen "Daumen Hoch" bei Facebook freuen wir uns sehr.     Kursplan      Das Trainerteam 

Hotel Sentido Fido Punta del Mar****
19.10.-26.10.2022 / 1 Woche
Preis ab 879 € p.P.

DEIN PREMIUM PAKET

  • 1 Woche Hotelaufenthalt im Hotel Sentido Fido Punta del Mar**** in Santa Ponsa
  • Unterbringung in gut ausgestatteten Doppel- oder Einzelzimmern - alle mit Meerblick
  • Halbpension, reichhaltiges Frühstücks- und Abendbuffet
  • inkl. Hin- & Rückflug
  • inkl. Hoteltransfer
  • 5 Tage Body & Mind Fitness Kurse (Do - Di, Samstag zur freien Verfügung)
  • Freier Eintritt in den Spabereich mit Hallenbad, Sauna und Fitnessraum
  • W-Lan unbegrenzt im gesamten Hotel

Ortstaxe ist zahlbar vor Ort bei Anreise.

Sentido Fido Punta del Mar****

Lage:
Das ganz in hellen Farben gestaltete Hotel liegt in ruhiger Lage auf einem Felsplateau und bietet einen traumhaften Ausblick auf das Meer und die Buchten von Paguera und Santa Ponsa. Am Hotel Treppenzugänge zum Meer. Restaurants, Bars und Einkaufsmöglichkeiten in ca. 500 m, ca. 1 km zum Zentrum von Santa Ponsa und zum großen Hauptstrand.

Ausstattung:

Das moderne Hotel hat insgesamt 234 Zimmer mit Meerblick, verteilt auf 7 Etagen, Lifts, Rezeption, WLAN in der Lobby (inkl.), TV-Raum, 2 Restaurants, Bar, Hallenbad, Radkeller, Süßwasserpool, ein weiterer kl. Pool, Poolbar, ausreichend Sonnenliegen und Sonnenschirme.

Zimmer:

Renoviert, modern, freundlich und komfortabel eingerichtet, mit Bad oder Dusche, Klimaanlage/Heizung, Balkon oder Terrasse, Telefon, Minibar oder Kühlschrank, Sat-TV , Mietsafe. Alle Zimmer haben Meerblick.

Verpflegung:
Halbpension. Zum Frühstück und Abendessen bedienst Du Dich am reichhaltigen Buffet. Möglichkeit zum Mittagssnack (gegen Gebühr).

Wellness:
Die Nutzung von Hallenbad, Sauna, Türkischem Bad und Fitnessraum ist inklusive.

Eventveranstalter:
Willst-Du-weg Touristik

An 5 Tagen professionelles Body & Mind Kursprogramm (Do - Di, Samstag zur freien Verfügung) . 

DEIN TRAINERTEAM

Anke Wille  

ist Trainerin für Avi Mea, Pilates, Yoga, Stretching, BBRP, Workout-Formate, HIIT, Functional Training und mehr. 

Mein Ziel ist es, dass meine Teilnehmerinnen auf gesunde Weise Sport treiben, dabei Spaß haben und sich hinterher so richtig gut fühlen. Ich biete unterschiedliche Übungsvarianten an und möchte Dir Mut machen, auf Deinen Körper zu hören und Deiner Tagesform und Deinem Leistungsstand entsprechend zu trainieren.   
Unabhängig von Vorkenntnissen sind alle herzlich willkommen!   

Wir, das sind Anke und Werner, beide als Fitnesstrainer in Hamburg tätig. Im Gepäck haben wir Angebote wie PowerYoga, Mental Balance, Stretch & Mobility. Dazu Gesundheitskurse wie Rücken Balance, Faszio®, Pilates und mehr. Und wenn Du noch mehr Bewegung brauchst oder Herausforderung suchst, kannst Du bei Workout-Formaten, Herz-Kreislauf-Training u.v.m. deinen Kick finden. Sei dabei – wir freuen uns auf Dich!