Tief eintauchen in die sportlich-dynamische Yogawelt

Ein fantastisches Yoga Retreat erwartet Dich mit Ricarda in der schönen Atmosphäre des stylischen 4-Sterne Hotels Sentido Fido Punta del Mar mit traumhaftem Meerblick. 

Lass Dir diese 360-Grad Reise durch die Welt des Yoga nicht entgehen! 

Jeden Tag kannst du wählen zwischen ver­schiedenen Yogakursen, so dass sich jeder Teilnehmer sein individuelles Programm zusammenstellen kann. Dynamisch, sport­lich, meditativ, kreativ-modern oder tradi­tionell, ruhig und sanft – Du entschei­dest! 
Die Kurse sind für alle Levels möglich, Vorkenntnisse sind gerne erwünscht und von Vorteil, aber nicht zwingend notwen­dig. 

Ricarda arbeitet als Personal- und Corpora­te-Yogalehrerin und bringt umfangreiche Erfahrung aus zahlreichen Gruppenkursen in Studios, auf Events sowie aus ihren selbst kreierten Aerial Yoga Teacher Trainings mit. In ihren Stunden geht es vor allem darum, einen Raum zu schaffen, der sich leicht, offen und unkompliziert anfühlt – ohne Druck, ohne starre Erwartungen. Eine At­mosphäre, in der man einfach ankommen kann, sich wohlfühlt und gut in die Bewe­gung findet. 
Yoga kann ein sehr effektives körperliches Training sein – mal kraftvoll und dynamisch, mal ruhig und entspannend – und gleich­zeitig schwingt immer auch ein Stück Yo­ga-Philosophie mit, selbst wenn die Klassen nicht stark spirituell geprägt sind. Yoga soll Spaß machen, Leichtigkeit brin­gen und gleichzeitig Kraft geben – nicht nur körperlich, sondern auch mental. 

2018 absolvierte Ricarda ihre 200-stündi­ge Yogalehrerausbildung in Mexiko mit Schwerpunkten auf Hatha, Vinyasa und Yin Yoga. 2021 folgte eine Spezialisierung im Bereich Aerial Yoga. 2023 vertiefte sie ihr Wissen mit einer 300-stündigen Aus­bildung in Bali mit Fokus auf Hatha-Vinya­sa und ergänzenden Einflüssen aus dem Ashtanga Yoga. Ihre Yoga-Kurse sind kreativ aufgebaut, ver­binden fließende Bewegungen mit spie­lerischen Herausforderungen und bleiben dabei immer zugänglich – so dass es jeder auf seinem Level praktizieren und sich weiterentwickeln kann. 

Das ganz in weiß gestaltete Hotel Sentido Fido Punta del Mar **** liegt in ruhiger Lage auf einem Felsplateau hoch über dem Meer und bietet einen traumhaften Ausblick auf das Meer und die Buchten von Paguera und Santa Ponsa im Süden der Insel.  
Das moderne Hotel hat insgesamt 234 Zimmer, alle mit Meerblick, verteilt auf 7 Etagen, Lifts, Rezeption, WLAN im Hotel inkl. TV-Raum, 2 Restaurants, Bar, Hallenbad, Radkeller, Süßwasserpool, ein weiterer kleinerer Pool, Poolbar, Sonnenliegen und Sonnenschirme. Die Zimmer sind renoviert, modern, freundlich und komfortabel eingerichtet, mit Bad oder Dusche, Klimaanlage/Heizung, Balkon oder Terrasse, Telefon, Minibar oder Kühlschrank, Sat-TV, Mietsafe. Alle Zimmer haben Meerblick. 

Der Kursraum und  die Terrassen unter freiem Himmel mit unvergleichlichem Blick aufs Meer bieten allerbeste Voraussetzungen für unsere Sportwoche.  

Die sehenswerte Inselhauptstadt Palma, das nahe gelegene Paguera oder das idyllische Port d Andrax sind mit dem Linienbus gut erreichbar und laden zu einem Besuch ein. 

Lass Dich von uns entführen in eine Reise durch Körper und Geist in einer erhol­samen sowie gesunden Atmosphäre und kehre mit einer wohltuenden Entspannt­heit aus Deinem Yoga Total Retreat zurück in den Alltag!  

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