Body & Mind Power Week auf Mallorca
Fit und gestärkt in den Herbst!
Komm mit uns nach Mallorca und starte mit Schwung und
Kraft in den Herbst. Wir wollen Körper, Geist und Resilienz stärken, unsere
Fitness verbessern und dabei nicht vergessen, dass der Körper auch Ausgleich
und Erholung braucht – 'mens sana in corpore sano' (ein gesunder Geist
in einem gesunden Körper), wie schon die alten Römer wussten.
Deshalb bieten wir Dir einen gehaltvollen Mix aus
Power-Kursen und ruhigen Formaten. Im Angebot haben wir bewährte und beliebte
Klassiker wie Yoga, Pilates und Rückenkurse, BBRP und Workout - die wir dann
ergänzen um Elemente aus dem Functional-Bereich. Dazu kommen speziellere
Formate für gezielte funktionale Bewegung, Ausdauer und kontrollierte Kraft: Faszio, Deepwork, HIIT, Tabata, Mobility und, und, und ...
Lass Dich mitreißen und begeistern. Teste deine Grenzen
und erlaube Deinem Körper anschließend Ruhe und Entspannung
– am Pool, am
Strand, bei einem Spaziergang an der Küste oder bei einem Drink im Hafen von
Cala Ratjada...
Nahegelegene Städtchen wie Arta oder Capdepera mit seiner imposanten
Burganlage mit Blick bis Menorca sind nur einen Katzensprung entfernt und
wollen erkundet werden.
Wir freuen uns auf Dich und Deine Power!
Ruhig und dennoch nur 10 Minuten vom lebhaften Zentrum
Cala Ratjadas entfernt, ist das moderne und stylische Hotel Diamant perfekt für
einen abwechslungsreichen Urlaub.
Wenige Gehminuten von der beliebten Cala Agulla entfernt
und nur 100 m bis zur kleinen Bucht Cala Lliteras. Exklusiver Spa Bereich mit
Indoor Pool, Sauna, Jacuzzi und vielen weiteren Leistungen.
Erlebe in moderner und stylischer Atmosphäre mit viel
mediterranem Flair diese abwechslungsreiche Woche und entspanne auf der
großzügigen Sonnenterrasse am Pool. Die eleganten Zimmer bieten dabei einen
hohen Wohnkomfort.
Hier informieren wir regelmäßig über die aktuellsten Eventreisen.
Über einen "Daumen Hoch" bei Facebook freuen wir uns sehr.
Zimmerbeispiel
DEINE TRAINER
Anke Wille
ist
Trainerin für Avi Mea, Pilates, Yoga, Stretching, BBRP, Workout-Formate, HIIT,
Functional Training und mehr.
Mein Ziel ist es, dass meine Teilnehmerinnen auf
gesunde Weise Sport treiben, dabei Spaß haben und sich hinterher so richtig
gut fühlen. Ich biete unterschiedliche Übungsvarianten an und möchte Dir
Mut machen, auf Deinen Körper zu hören und Deiner Tagesform und Deinem
Leistungsstand entsprechend zu trainieren.
Unabhängig von Vorkenntnissen sind alle herzlich willkommen!
Werner Justen
lebt seine Leidenschaft mit
anderen gemeinsam zu arbeiten als Fitness-Trainer aus.
Ich genieße die Herausforderung, Menschen
unterschiedlicher Voraussetzungen in einem Kurs zusammenzubringen und allen das
Gefühl eines gemeinsamen Erlebnisses zu vermitteln. Dabei ist es egal, wenn der
eine Liegestütz nur auf den Knien macht und die andere dabei noch in die Hände
klatschen kann. Wir wollen vor allem gemeinsam Spaß haben und etwas für uns
tun.
Mein Motto: Dir werd’ ich helfen!
; )
Für die optimale Betreuung der Body & Mind Power Week vor Ort und für alle Fragen stehen Dir jederzeit Werner und Anke zur Verfügung!
Wir freuen uns Dich auf Mallorca begrüßen zu dürfen.
Dein Willst-Du-weg Team!
